Здоров’я, безпека та добробут (Шиян) 8 клас 2025

Підручник «Здоров’я, безпека та добробут» для 8 класу авторства Шияна створений із врахуванням сучасних освітніх стандартів НУШ і покликаний підтримати учнів у формуванні цілісного підходу до власного здоров’я, безпеки та загального добробуту.

Цей навчальний посібник спрямований на розвиток у підлітків критичного мислення, усвідомленого ставлення до свого фізичного та психоемоційного стану, формування навичок безпечної поведінки в різних життєвих ситуаціях і підтримки гармонійних стосунків у суспільстві.

📂 Структура та зміст

Підручник складається з тематичних блоків, які системно охоплюють ключові аспекти здоров’я, безпеки та добробуту підлітка:

🔹 Розділ 1: Фізичне здоров’я і здоровий спосіб життя

• Основні фізіологічні зміни в підлітковому віці

• Режим дня, харчування, фізична активність

• Профілактика шкідливих звичок і залежностей

• Особиста гігієна та догляд за тілом

🔹 Розділ 2: Психічне здоров’я та емоційний добробут

• Розпізнавання власних емоцій

• Методи подолання стресу, тривоги, конфліктів

• Формування впевненості у собі та позитивної самооцінки

• Важливість підтримки і дружби

🔹 Розділ 3: Безпека в різних сферах життя

• Безпека вдома, у школі, на вулиці

• Основи першої допомоги при нещасних випадках

• Поведінка в надзвичайних ситуаціях

• Цифрова безпека, захист від кібербулінгу

🔹 Розділ 4: Соціальний добробут і відповідальність

• Взаємодія в родині, колективі, громаді

• Етика спілкування і толерантність

• Волонтерство, соціальна активність

• Планування особистого часу та ресурсів

🧠 Методика навчання

Підручник побудований на основі компетентнісного підходу, поєднує теоретичні знання із практичними вправами:

• Аналіз життєвих ситуацій і кейсів

• Рефлексійні завдання для розвитку самоусвідомлення

• Творчі проєкти та групові обговорення

• Практичні поради та покрокові інструкції

🎯 Цілі підручника

• Сприяти усвідомленню учнями цінності власного здоров’я та безпеки

• Розвивати вміння приймати відповідальні рішення в повсякденному житті

• Підвищувати рівень емоційної культури і толерантності

• Формувати навички здорового способу життя і безпечної поведінки

• Стимулювати активну життєву позицію і соціальну відповідальність

👩‍🏫 Для кого цей підручник?

• Учні 8 класу, які прагнуть розвивати комплексні компетентності для збереження власного здоров’я і безпеки

• Вчителі, що працюють за програмою НУШ і потребують сучасного, змістовного підручника

• Батьки, які хочуть підтримати розвиток здорової та відповідальної особистості

🔚 Підсумок

Підручник «Здоров’я, безпека та добробут» (Шиян, 2025) — це практичний і сучасний ресурс, що допомагає підліткам не лише отримати знання, а й розвинути важливі життєві навички, необхідні для безпечного, здорового і гармонійного життя у сучасному світі.